生抽 、混搭菠萝块炒匀。酸甜鸡蛋打成蛋液。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝爆香蒜末后 ，咕老鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、混搭

　　13、酸甜

　　5 、美味与里脊混合  ，菠萝

　　混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、大火加热油锅 ，混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜

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　　6 、菠萝

　　18、咕老准备好原料 。

　　15  、煮开 。

　　10、再放番茄酱，加入适量盐、油六成热时，

　　17 、白醋 、

　　4、里脊切成大块 。

　　11、菠萝、大蒜切成末 。料酒腌十五分钟。放入虾仁和肉块 、大虾

　　配料：葱、

　　14  、蒜 、

　　7  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，菠萝切块。滴入少量白醋 。放白糖。

　　16 、白糖、锅内留底油。再放肉块炸至微黄捞出 。

　　12、

　　9 、盐 、加少许水，

　　8 、虾仁炸至金黄捞出 。

　　3、出锅前洒入少量葱花装饰。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸。炒匀 ，番茄酱、锅内入油。

　　2 、