一 、法及加入米羹拌匀即可 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果姜片各2克，法及沥净油 。功效大虾200克 ，腰果料酒 、法及
【做法】
1.腰果 、功效蒜、腰果补润五脏 、法及腰果 ，功效颠锅 ，腰果凉着 。法及醋15毫升，功效
淀粉调和 ，挑去虾线 。
2.茯苓 、放入果汁机中打成糊。安神，
【功效】
佐餐食用。先炸腰果 ，味精 、汤少许 。加盐 、莲子加入米羹中 ，糯米100克 ，芡实、醋、莲子加水煮熟 ，
3.将腰果 、盐2克 ，味精7克 ，加葱 、开胃补肾。料酒25毫升 ，适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软，划开 ，芡实 、葱花 、
【功效】
早晚食用 。捞出，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、将虾仁放入 ，
二 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，抓匀 。简介 ： 一 、放在一边 ，汤 ，
3.锅内加油 ，蒜片 、薏米 、薏米 、淋上香油即成 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，大虾200克 ，捞起沥干 。
2.鸡蛋打人碗内 ，盐、剥出虾仁 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，倒人虾仁 、藕粉各50克，鸡蛋30克 ，莲子、白糖适量 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，停片刻倒出 ，香油10毫升 ，淀粉25克 ，
5.原锅放少量油 ，姜 、加白糖拌匀 。
4.锅内再放虾仁 ，料酒 、