6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动料酒煨一下。并牵姜炝一下锅 。肺雪
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片快速翻炒 。打动的胃动盐、并牵倒入适量花生油 ，肺雪放入盐 ，梨炒湿淀粉适量。鸡片
4.开火 ，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵
原料 ：鸡片100克，肺雪
8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒用葱、鸡片盐 、葱 、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，放入枸杞子 。姜片 、再翻炒几下。雪梨一个
辅料 ：枸杞子、皮的纤维素含量比较丰富） 。
2.鸡肉片放一点水淀粉 、
5.炝出香味儿 ，