南瓜洗净切开去籽  ，南瓜葱花少许 。连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄锅里放入油  ，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南盐适量，南瓜

　　原料：小南瓜半个、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸至南瓜全熟，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，

连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、炒出泡沫起沙时 ，

　　做法  ：

　　1 、咸蛋黄2个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、