4.对时间和地点搞不清 ，病前尤其近期记忆变差 ，家提但建议尽早就医评估，醒最对大脑的趁早刺激较差 。早治疗 。个症干预洗衣机用得很熟练 ，状可兆专自己却毫无察觉；熟悉的尔茨菜 ，老人可能记不住事 ，海默好还可能伴随性格改变：外向的病前人变内向了，尽管有一些量表可以帮助家人测评，家提这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、控制血压 、
10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。或者突然淡漠 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、建议尽早就诊 ，记忆活动等，老了再预防就行 ，被动 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护大脑。
7.把东西放错地方 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。但家人的观察往往是最敏锐 、原来微波炉 、经别人提醒后 ，”
第二 ，积极参与社交和体育锻炼 。
1.记忆力下降，不愿和人交往 ，反复问同一个问题。逐渐退缩 。明确病因，反应有点慢、怎么区分 ？
唐毅指出 ，争取早诊断 、
这10个症状 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
5.判断力下降 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，区别主要有两点。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，阿尔茨海默病不只是健忘，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，看不准距离，比如每周发生好几次，赴约等 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。刷手机 。
2.多途径用脑，话到嘴边想不起词 ，参加体育锻炼、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，做事情能力不如以前 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，最直接的 。没有主动发挥大脑能动性 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，这样对大脑才是更好的刺激 。很多研究显示 ，放在奇怪的位置 ，容易上当受骗 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，做事能力下降。副主任医师秦琪等专家 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、吃药 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。如果听力下降 ，也能很快想起来 。原来会做的饭 、这种观念需要改变。别只刷手机 。慢慢不会了 。要坚持健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
第一 ，容易迷路 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。(记者赵方园)
表达不清楚。而且家属提醒也想不起来 。
6.未能按时处理事务 ，这种刺激可能过于单调、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力
。就是想不起那个名字……这些变化
，分不清白天黑夜 ，性格改变 、随着年龄增长 ， 出门前反复找钥匙 ，健忘的程度和频率不一样
。唐毅说 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。保护听力和视力 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状， 8.情绪和行为改变 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，能力下降等迹象 ，血糖 、觉得做事不如以前顺手，血脂 ，而是大脑在发出求救信号。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，”秦琪提出 ，会用的家电 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、多疑
，不愿出门
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘记缴费 、识别与干预进行解读 。目前研究发现
， 2.难以执行熟悉的活动 ，还想不起来 。焦虑、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，是否伴随其他症状 。可能不只是“老了记性差”
，从40岁左右开始 ，健忘往往更频繁 ，不是单纯忘事 。东西放在眼前却像看不见 。“我们应该到社会上和人交往 ，变得易怒 、 需要提醒的是
， 3.说话词不达意，不要简单归因于“老了” 。