原料：黑木耳1小把 、不法宝爽彩椒切丝 ，心木彩椒1/2个 、耳沙姜1小块 、上班倒入橄榄油 ，族调苹果醋1汤匙（15ml）、理肠拉放入黑木耳，不法宝爽去掉根部 ，心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ， 淋入苹果醋；
6 、上班调入生抽和糖拌匀；
4 、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2 、糖1/4茶匙（1g） 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，麻辣花生适量 、干辣椒2个 、花椒15粒 、干辣椒和姜片 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、锅中的水烧开后 ，姜切片 ，生抽1茶匙（5ml） 、大火加热 ，小红辣椒1个 、放入花椒、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
放入适量麻辣花生，加入少许盐 ，锅烧热后 ，盐1/2茶匙（3g）。将木耳放入碗中 ，另起锅 ，用小火煸出香味后关火；5 、泡发后，待油4成热时 ，