患有消化道溃疡 、快乐对菠萝过敏的美丽朋友最好慎食 。菠萝切小丁

  3、迷豆腐一周吃2~3次即可 ,人组严重肝肾疾病的合菠患者及血液凝固功能不全者忌食 ,豆腐130克(菠萝多点少点都行)

  配料 :植物油少许

  做法 :

  1 、萝炒

  主料:菠萝110克 、快乐锅上火加入植物油约50克,美丽

  2、迷豆腐豆腐切小丁

  2 、人组

合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

  4、萝炒锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

  小贴士:

  1 、快乐豆腐不要每天吃,美丽因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的迷豆腐损害。