美国，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，而且 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少，研究人员表示 ，每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，答案是“是的” 。在上午8:30之前开始学校的554名父母，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，美国的震中是一种沉默的流行病。事故下降了70％ 。调整餐时间或削减课后活动 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。六小时或更少小时睡眠至少40％ 。青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，
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