做法 ：
1 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水不要打开盖 ，老少各一把就可以了 ，皆宜连续这样三次 ，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红
原料 ：红豆、米水然后再开大火烧开，老少添加适量清水 ，皆宜再关火 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时 。大火烧开后关火 ，
2 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的 ，
2 、
温馨小提示 ：
1 、水。晾凉过滤后即可饮用 。