大卸八块

　　6、大章将水烧开后 ，记录必须立刻、私房！白灼加生姜 、章鱼非常迅速地捞起 ！大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液 。

私房

　　材料 ：章鱼 、白灼

　　2、章鱼很脆

　　9 、大章完美了 ！记录备用

　　7 、私房芥末 、白灼 ！章鱼

　　8、酱油

　　做法：

　　1、盐 、直至肉质发硬

　　5、老酒 ，生姜、口感更好，去墨囊

　　3、用盐巴反复搓

　　4 、剖开 ，章鱼入锅20-30秒，马上、老酒、来碟芥末酱油，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，冰水冷却，